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Dossiers en vedette
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Mode de vie sainSanté respiratoire de l'adulte : asthme, BPCO, toux chronique
L'asthme touche 4 millions de Français, la BPCO près de 3,5 millions (sous-diagnostiqués à 70 %), la toux chronique plus de 10 % des adultes. Diagnostic par spirométrie, plans d'action, inhalateurs, sevrage tabagique et réadaptation — un guide complet sourcé (HAS, GOLD, GINA, SPLF).
Mode de vie sainSanté bucco-dentaire de l'adulte : caries, parodontite, prévention
90 % des adultes français ont eu au moins une carie et 50 % des 35-44 ans souffrent d'une parodontite. Brossage, fluor, contrôles annuels, blanchiment, implants, bruxisme et liens avec diabète, grossesse et cœur — un guide complet sourcé (HAS, UFSBD, Ameli, ADF).
Mode de vie sainSanté oculaire de l'adulte : DMLA, cataracte, glaucome, presbytie
200 millions de personnes vivent avec une DMLA dans le monde, la cataracte touche 20 % des 65-74 ans et reste la première cause de chirurgie en France. Pathologies, dépistage, signes d'alerte, presbytie, chirurgie réfractive et hygiène visuelle — un guide sourcé (HAS, INSERM, OMS, SNOF).
Par thème de santé
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Tout sur l’alimentation et la diététique. (Sous-catégories possibles : Conseils nutritionnels (bases d’une alimentation équilibrée), Recettes saines, Régimes & objectifs spécifiques (perte de poids, prise de masse, alimentation sportive), Aliments et micronutriments).
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Ce que la rédaction a publié récemment
Axe cardio-rénal-métabolique : pourquoi le diabète attaque cœur et reins en parallèle
Syndrome cardio-rénal-métabolique (ESC/EASD 2023, AHA 2023) : DT2 + IRC + IC = même physiopathologie (inflammation, microangiopathie, fibrose). SGLT2, GLP-1 et finerénone protègent les trois organes simultanément. Stratégie thérapeutique 2026 intégrée. Sources ESC/EASD, HAS, KDIGO.
Bipolarité ou dépression unipolaire : les signes qui font la différence
Trouble bipolaire vs dépression unipolaire : délai de diagnostic moyen 8-10 ans en France. 40 % des bipolaires consultent pour dépression. Outils MDQ + HCL-32, critères DSM-5, signaux d'alerte, risque de virage maniaque sous antidépresseur seul. Sources HAS, INSERM, DSM-5.
Néphropathie diabétique : créatinine, microalbuminurie et suivi annuel
Néphropathie diabétique : 1ʳᵉ cause d'IRC terminale en France. Dépistage annuel HAS / KDIGO 2024 par créatininémie (eGFR CKD-EPI) + microalbuminurie ACR. Classification G1-G5 × A1-A3. Néphroprotection : IEC/ARA2 + SGLT2 (CREDENCE, DAPA-CKD, EMPA-KIDNEY). Sources HAS, KDIGO, SFNDT.
Dysthymie (trouble dépressif persistant) : la dépression chronique discrète
Dysthymie / trouble dépressif persistant (TDP) : dépression chronique de bas grade ≥ 2 ans. Prévalence vie 3-6 %, sous-diagnostiquée car symptômes 'tolérés' depuis l'adolescence. Distinction avec MDD essentielle pour le traitement (TCC long cours + ISRS). Sources HAS, DSM-5, INSERM.
Infiltrations péridurale et radiculaire : indications, déroulement et efficacité
Infiltrations de corticoïdes lombaires : > 200 000/an en France. Indications strictes (sciatique L5/S1 réfractaire après 6 sem), déroulement sous scanner ou amplificateur de brillance, 50-70 % d'amélioration à 4 sem, 30 % évitent la chirurgie à 1 an. Contre-indications, complications, alternatives. Sources HAS 2019, SOFCOT, Cochrane.
Antalgiques et lombalgie : paracétamol, AINS, opioïdes — ce qui marche vraiment
Lombalgie aiguë : paracétamol seul ≈ placebo (Cochrane 2023, PACE Lancet 2014), AINS courte durée en 1ʳᵉ intention HAS, myorelaxants optionnels, tramadol/codéine en 2ᵉ intention courte durée, opioïdes forts proscrits dans la lombalgie chronique non cancéreuse. Approche non médicamenteuse (kiné, exercice, TCC) au cœur de la stratégie. Sources HAS, ANSM, Cochrane, OFMA.
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