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Mode de vie sainCholestérol chez l'enfant et l'adolescent : dépister et prendre en charge
Dépistage ciblé dès 2 ans si ATCD familiaux, bilan universel entre 9 et 11 ans selon l'AAP : seuils pédiatriques, hypercholestérolémie familiale, statines autorisées dès 8 ans.
Mode de vie sainŒufs, beurre et cholestérol : démêler les idées reçues
Le cholestérol alimentaire importe moins que les acides gras saturés. 1 œuf/jour sans risque, beurre à limiter, effet matrice du lait : la synthèse des preuves 2026 (ANSES, HAS, Hu 2020).
Mode de vie sainBilan lipidique : comment lire et interpréter ses résultats
Cholestérol total, LDL, HDL, triglycérides, non-HDL-C, ApoB : décoder chaque ligne du bilan lipidique et connaître ses cibles selon son risque cardiovasculaire (HAS 2017, EAS 2019).
Mode de vie sainArrêter les statines : risques, quand et comment
L'arrêt d'une statine en prévention secondaire augmente les événements cardiovasculaires de 30 à 50 %. « Vacances thérapeutiques » déconseillées, gestion des intolérances.
Mode de vie sainAliments qui baissent le cholestérol : les leviers prouvés
Avoine, phytostérols, noix, poissons gras, légumineuses : combinées, ces familles d'aliments abaissent le LDL de 15 % (essai Portfolio Diet, Jenkins 2011). Portions et mise en pratique.
Mode de vie sainPrédiabète : comment inverser la tendance en 6 mois
HbA1c 5,7 à 6,4 % ou glycémie 1,00 à 1,25 g/L : le prédiabète touche 40 % des 40+ ans. Plan d'action en 6 mois pour éviter le diabète de type 2.
Mode de vie sainMetformine : mécanisme, effets secondaires et bon usage
Premier traitement médicamenteux du diabète de type 2. Mécanisme, posologie progressive, effets digestifs, carence en B12 et contre-indications selon HAS et ANSM.
Mode de vie sainInsuline dans le diabète de type 2 : basale, rapide et schémas
Quand initier l'insuline, schéma basal, basal-bolus, analogues lents et rapides, titration et prévention des hypoglycémies — guide HAS-SFD 2023.
Mode de vie sainHbA1c : comprendre et interpréter ses valeurs cibles
L'HbA1c reflète la glycémie moyenne des 3 derniers mois. Cibles HAS 2023 selon l'âge et le profil, conversion, fréquence de mesure et pièges d'interprétation.
Mode de vie sainAgonistes GLP-1 et inhibiteurs SGLT2 : les nouveaux traitements du diabète
Sémaglutide, dulaglutide, empagliflozine : les classes qui ont changé la prise en charge du DT2. Indications HAS 2023, mécanismes, bénéfices cardio-rénaux.
Mode de vie sainDiabète gestationnel : dépistage, suivi et devenir maternel
HGPO 75 g entre 24 et 28 SA, seuils CNGOF 92/180/153, 10 % des grossesses : tout sur le diabète gestationnel, sa prise en charge et le suivi post-partum.
Mode de vie sainDiabète et activité physique : prescription, bénéfices et précautions
150 min/semaine d'activité modérée + 2 séances de renforcement : −0,5 à −0,8 point d'HbA1c. Modalités, APA sur ordonnance et précautions selon la HAS.
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