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Mode de vie sainBlanchiment dentaire : sécurité, cabinet vs kits, résultats
Peroxyde d'hydrogène ≤ 6 % chez le chirurgien-dentiste, dispositif européen strict. Kits en ligne à 35 % illégaux et dangereux. Mécanismes, résultats attendus, sensibilité, contre-indications. Sources UFSBD, HAS, Directive 2011/84/UE.
Mode de vie sainParodontite et gingivite : reconnaître, diagnostiquer, traiter
50 % des 35-44 ans ont une parodontite, première cause de perte dentaire après 40 ans. Gingivite réversible vs parodontite séquellaire, sondage, détartrage, surfaçage, lien avec diabète et cardio. Sources HAS, SFPIO, Ameli.
Mode de vie sainCaries dentaires : prévention et détection précoce chez l'adulte
90 % des adultes français ont eu au moins une carie. Mécanismes (Streptococcus mutans, sucre, pH, salive), brossage 2 x 2 minutes avec fluor 1 450 ppm, interdentaire, alimentation, fréquence des contrôles. Sources UFSBD, HAS, Ameli.
Mode de vie sainChirurgie de la cataracte : déroulement, implants et récupération
La cataracte touche 20 % des 65-74 ans et reste la chirurgie la plus réalisée en France (~900 000 interventions/an). Indications, techniques (phaco-émulsification), choix de l'implant (monofocal, multifocal, torique), anesthésie, récupération. Sources HAS, SFO, Ameli.
Mode de vie sainDMLA : reconnaître, dépister et traiter la dégénérescence maculaire
La DMLA touche près d'un million de Français et reste la première cause de malvoyance après 50 ans. Formes sèche vs humide, grille d'Amsler, traitement par anti-VEGF, supplémentation AREDS-2. Sources INSERM, HAS, SFO.
Mode de vie sainPresbytie après 45 ans : signes, correction et options chirurgicales
Après 45 ans, 100 % de la population devient presbyte : perte progressive de l'accommodation du cristallin. Signes, correction par lunettes, lentilles, chirurgie réfractive, implants multifocaux. Sources HAS, SNOF, SFOALC.
Mode de vie sainSanté respiratoire de l'adulte : asthme, BPCO, toux chronique
L'asthme touche 4 millions de Français, la BPCO près de 3,5 millions (sous-diagnostiqués à 70 %), la toux chronique plus de 10 % des adultes. Diagnostic par spirométrie, plans d'action, inhalateurs, sevrage tabagique et réadaptation — un guide complet sourcé (HAS, GOLD, GINA, SPLF).
Mode de vie sainSanté bucco-dentaire de l'adulte : caries, parodontite, prévention
90 % des adultes français ont eu au moins une carie et 50 % des 35-44 ans souffrent d'une parodontite. Brossage, fluor, contrôles annuels, blanchiment, implants, bruxisme et liens avec diabète, grossesse et cœur — un guide complet sourcé (HAS, UFSBD, Ameli, ADF).
Mode de vie sainSanté oculaire de l'adulte : DMLA, cataracte, glaucome, presbytie
200 millions de personnes vivent avec une DMLA dans le monde, la cataracte touche 20 % des 65-74 ans et reste la première cause de chirurgie en France. Pathologies, dépistage, signes d'alerte, presbytie, chirurgie réfractive et hygiène visuelle — un guide sourcé (HAS, INSERM, OMS, SNOF).
Santé mentaleDépression du post-partum : EPDS, dépistage et traitement
Dépression du post-partum : 10-20 % des mères, EPDS (seuil ≥ 10-13), dépistage systématique au 2e mois. TCC + sertraline/paroxétine compatibles avec l'allaitement. HAS, Santé publique France.
Mode de vie sainEndocardite : prévention et antibioprophylaxie ciblée
Endocardite infectieuse : antibioprophylaxie ESC 2015 révisée 2023 réservée aux patients à haut risque (prothèse valvulaire, antécédent d'EI, cardiopathie congénitale cyanogène) avant soins dentaires à risque (amoxicilline 2 g une heure avant). Sources HAS, ESC, SFC.
Mode de vie sainCoronarographie et stents : déroulé de l'examen et suivi
Coronarographie : angiographie coronaire par voie radiale ou fémorale, stents actifs (DES) vs nus (BMS), double antiagrégation 6 à 12 mois, complications (hématome, dissection, néphropathie aux produits iodés), indications urgence vs programmée. Sources HAS, ESC, SFC.
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