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Mode de vie sainCancer du sein : facteurs de risque, prévention et dépistage
61 000 nouveaux cas/an en France. Facteurs modifiables (alcool, surpoids, THM, sédentarité) et non modifiables (âge, BRCA, ATCD). Dépistage organisé 50-74 ans.
Mode de vie sainPSA et cancer de la prostate : pourquoi le dépistage ne fait pas consensus
HAS 2023 : pas de dépistage organisé par PSA. Discussion individuelle 50-70 ans avec balance bénéfices/risques, surdiagnostic 40-50 %, rôle de l'IRM multiparamétrique.
Mode de vie sainOstéoporose : quand faire une ostéodensitométrie (DMO) ?
DMO (DEXA) : T-score < -2,5 = ostéoporose. Femmes 65 ans+ systématique, hommes 70 ans+. Plus tôt si ménopause précoce, corticoïdes, IMC < 19, fracture.
Mode de vie sainDépistage du diabète : glycémie, HbA1c, qui et quand
Glycémie à jeun > 1,26 g/L × 2 ou HbA1c ≥ 6,5 %. Score FINDRISC, dépistage dès 45 ans ou IMC > 25 + 1 facteur de risque. Tous les 1 à 3 ans selon le risque.
Mode de vie sainDépistage cardiovasculaire : tension, lipides, score SCORE2, ECG
Tension 40 ans+ tous les 3-5 ans, bilan lipidique idem, score SCORE2 (ESC 2021). ECG de repos non recommandé sans symptômes. Doppler ciblé AOMI/carotide.
Mode de vie sainDépistage du cancer du sein : la mammographie de 50 à 74 ans
Programme national organisé 50-74 ans : mammographie tous les 2 ans, double lecture, prise en charge à 100 %. Bénéfices, limites et densité mammaire.
Mode de vie sainDépistage du cancer de la peau : la règle ABCDE et l'auto-examen
Règle ABCDE (Asymétrie, Bords, Couleur, Diamètre>6mm, Évolution) : auto-examen trimestriel, dermatoscopie annuelle 50 ans+ ou phototype clair, photo-protection.
Mode de vie sainDépistage du cancer colorectal : le test immunologique (FIT)
Test FIT : kit envoyé à domicile, 2-4 minutes, gratuit, tous les 2 ans de 50 à 74 ans. Sensibilité 79 % pour le cancer, orientation en coloscopie si positif.
Mode de vie sainDépistage du cancer du col : frottis 25-29 ans et test HPV-HR dès 30 ans
25-29 ans : cytologie à 1 an d'intervalle puis tous les 3 ans. 30-65 ans : test HPV-HR tous les 5 ans (HAS 2019). Auto-prélèvement vaginal possible.
Mode de vie sainBilan sanguin : quoi demander selon l'âge et pourquoi
NFS, glycémie à jeun, bilan lipidique tous les 5 ans après 40 ans, TSH à 60 ans chez la femme, ferritine, créatinine : les examens utiles en routine.
Mode de vie sainMon Bilan Prévention : la consultation gratuite à 25, 45, 65 et 75 ans
Mon Bilan Prévention (MBP) 2024 : consultation 30-45 min gratuite sans avance de frais, chez médecin, infirmier, sage-femme ou pharmacien. 4 âges clés.
Mode de vie sainVaccins du voyageur : fièvre jaune, hépatite A, méningocoque et autres
Préparer un voyage international : fièvre jaune (obligatoire certains pays), hépatite A, typhoïde, méningocoque ACWY, rage, encéphalite japonaise — centres agréés et délais.
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